大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于什么叫湿胜的问题，于是就整理了2个相关介绍什么叫湿胜的解答 ，让我们一起看看吧 。
湿气太重，是不是身上很痒？
湿气太重就会引起身上发痒 ，这是因为湿气粘稠会影响气血运行 ，又往往很容易和风气相结合，风有开泄皮毛和游走的作用，所以湿气就会随风气游走 ，就会发生皮肤发痒的症状 ，风盛的就会发痒的厉害，湿气重的就会肿胀的严重 ，当然也有外风和内风之分 ，湿气也有外在和内生的分别，而这些风湿之气都会造成身体瘙痒 ，因为“痒自风来 ” ，所以身体发痒都是风造成的，而外表的湿气重又多受风的影响 ，所以都会发生身体发痒的症候 ，上身的发痒多是“风胜则燥 ”引起的干痒，下身的瘙痒多是湿气重造成的湿胜发痒 ，湿气黏连影响气血运行 ，因此湿气重的人就会身上发痒 。
李时珍在《本草纲目》中说“热生风，湿生虫”，湿气重的人就很容易引起身体发痒 ，尤其是湿热之气 ，会造成皮肤的感染，并且湿热旺盛又很容易生长有害的物质 ，当然也未必真的有虫子 ，就像西医说的细菌或者病毒一样，这些有害的东西就会引起身体的发痒 ，湿热旺盛又会影响气血的正常运行 ，造成局部的肿胀瘙痒，就像虫蚁行走般的发痒 ，特别是再受到风邪的侵袭 ，就会更加痒的厉害。
“风胜则动，湿胜则肿 ” ，所以风湿会造成肿胀和发痒 ，身体上部的发痒，多是热极生风，因为风走上、热也上行 ，就会发生干痒 ，像皮肤干燥的发痒，白癜风的瘙痒等 ，都是风热之毒造成的症状 ，外界的湿热旺盛，也会影响正常的气血运行 ，像夏天炎热形成的湿疹 ，也会在身体的中上部出现红肿的红点，也有非常瘙痒的症状 ，治疗可以用清热解毒和养阴的方法 ，用药有玄参 、麦冬 、枳实、川楝子 、防风 、牛蒡子、蒲公英 、白茅根 、生地、荆芥 、紫苏叶等治疗，也可以经常熬绿豆 、生薏仁、百合、沙参喝 ，都有清热养阴的作用 。
身体中下部的发痒多少湿热旺盛造成 ，都有红肿和发痒的特点，像湿疹 、水痘 、水泡、荨麻疹等，都有可能造成身体发痒 ，治疗可以用清热祛湿的方法 ，可以用黄柏 、车前草 、苦参、泽泻 、茵陈 、蒲公英、连翘 、茯苓 、枳实、防风等治疗，也可以外用苦参 、黄柏 、川楝子、蛇床子 ，打成粉外用涂抹患处 ，有很好的杀虫和止痒效果 。
有糖尿病的人也经常会有皮肤发痒的症候 ，也是糖分太高或者湿热粘稠，影响了气血的正常运行造成 ，因此不但外表的湿气能引起皮肤瘙痒 ，体内的湿气太重也会使皮肤发痒，所以一般的皮肤发痒都与风和湿有关系 ，风胜的会干痒 ，湿盛的会湿痒，风胜的痒大多在人体的上部，湿气旺盛的痒多在下部 ，这种湿气太重的发痒 ，多是湿热形成，因此治疗这种湿气旺盛的痒 ，可以用清热祛湿和活血化瘀的方法治疗 ，清热则湿去，活血则湿化 ，上部的多用清热祛湿法 ，下部的用活血利尿祛湿法。
有些身体肥胖的人湿气很重，经常会有身体发痒的症候 ，特别是在潮湿的环境中 ，湿气会更加旺盛，外湿会引动内湿 ，在腋下、腰部很容易形成湿疹 ，造成局部的红肿发痒，有的人洗完澡后，身上的水气没有擦干 ，再受了风也会有这种发痒的症候 ，所以湿气重的人要注意饮食，不要吃过于油腻和肥厚的食物 ，尤其是腥味的食品更要少吃 ，要多活动 、多锻炼都有利于湿气的排出 。
大粗腿可能是湿气太重导致的？
都说夏天是露腿的季节，美女们的美腿藏了一个冬天 ，夏天终于可以大方秀出来了 。不过这可苦了长着一双大象腿的妹子 ，只能眼巴巴看着人家露美腿，自己大热天还要穿着长裤 ，捂得难受 ，还很不美观。
而且大象腿的妹纸都有同样的困扰，那就是大腿真的很难减 ，通常节食喝运动可以令整个人瘦下来 ，唯独就是大腿“敌不动我不动，敌动我也不动 ”，真是愁啊！
其实下半身胖与体内的湿气有关，湿气和脂肪可是亲戚 ，中医里都称为痰湿 。体内湿气重 ，脾肾运化不及时，所以就会淤滞在体内导致发胖 。主要是导致下身代谢缓慢 ，废水排不出去 ，导致腿上既有脂肪又有废水，就显得又胖又肿 ，还很不好减。
湿气重的人除了下半身比较胖 ，一般还会有这些症状：
1.大便粘稠，粘马桶 ，冲水很难冲干净；
2.头发油腻 ，头一天刚洗头第二天就油油的；
3.脸上 、后背甚至胸前都会长痘痘；
4.经常感觉很累很困，怎么都睡不够；
没有关系的吧，腿粗就是腿粗 ，跟湿气有什么关系呢？
要是想要来减掉自己腿部的赘肉的话。空中蹬自行车瘦身 。每天睡前蹬100下 ，有固定的节奏 。蹬完之后不要马上放下，保持预备姿势 ，把两腿并拢向上直直地伸向空中 ，膝盖不要弯曲，脚尖绷直 ，坚持3分钟 ，然后慢慢放下。细体茶也是要来一杯的哦，也是不错的 。
到此 ，以上就是对于什么叫湿胜的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于什么叫湿胜的2点解答对大家有用 。
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